Gå videre til hovedindholdet

Hvad har rene ny-rullede lagner og mindfulness med hinanden at gøre?

Jeg sidder og ruller lagner … og tænker på hygiejne, renlighed, alt og ingenting; tanker om mine næste søde klienter, der kommer i morgen, tanker om nye ideer og udvikling af klinikken.

Men der er også bare tomt og hjernen får en lille pause, og jeg sender en venlig tanke til Peter Lund Madsen, der lærte mig vigtigheden af hjernepauser.


Jeg koncentrerer mig og tænker kun på at få rullet folden det rigtige sted og lagt lagenet rigtigt sammen, så det ser lækkert, rent og hvidt ud, og bare passer ind i stakken. Ikke noget jeg var helt ekspert i, da jeg startede, men er nu kommet helt godt efter det.

Bare at sidde stille i kælderen, i dampen fra rullemaskinen og duften af rent vasketøj. Det er nærmest mindfulness.

Jeg ønsker, at du får en total oplevelse, når du er hos mig. En del af den oplevelse er nemlig de helt rene, tykke, fede, bløde og duftende håndklæder og de ny-rullede lagner med pressefold.


”Arj, er det helt nye lagner?”, spurgte hun, ”ahh, hvor dufter det bare dejligt”, sagde hun så, sukkede dybt og borede snuden ned i det tykke, hvide håndklæde. Jeg blev vildt glad, for det er lige præcis den effekt, jeg ønsker.

Når jeg kigger på den evigt voksende bunke af vasketøj, kan jeg godt blive lidt træt, for den er der bare hver eneste dag og det er tit sket, at jeg overvejer, om ikke jeg da bare jliige kunne genbruge noget af det? Bare lige vende håndklædet en enkelt gang? ... men nej, nej, det hele skal vaskes og lagnerne rulles efter hver klient, begge håndklæder – det lille og det store – og lagenet.


Det hele er jo bare glemt igen, når jeg står og lægger håndklæder sammen, gør dem klar til at komme ind på hylden, ind i stakken, for det har præcis samme effekt som når jeg sidder nede i kælderen og ruller lagner; den der duft og det lækre hvide, det bliver nærmest helt meditativt og afstressende.

Jeg vil ikke gå på kompromis med noget og vil give dig den samme trygge oplevelse hver gang. Det kan godt være, at behandlingen gør ondt, for har du spændingshovedpine eller smerter og skader andre steder, er du jo kommet for at få helt konkret hjælp og behandling, og det er ikke altid wellness - men omgivelserne og dermed også den skønne rene duft fra de ny-rullede lagner og de tykke hvide håndklæder, må gerne bidrage til følelsen af wellness og give dig et pusterum, helt fri for stress.


Kommentarer

Populære opslag fra denne blog

Vil dine nytårsforsætter mon lykkes denne gang?

Hvis ikke, så kan jeg hjælpe dig på vej Du har måske allerede en smule skyldfølelse, når du læser dette… Især hvis du, som så mange andre, har lovet dig selv, at i det nye år er slut med at ryge, drikke for meget, at spise for meget kød - især de der gode burgere , som man altid lige kan nuppe en enkelt af på vej hjem fra arbejde. Du har måske lovet dig selv at træne op til en halvmaraton sidst på sommeren eller starte hver morgen med yoga og gymnastik? Uanset hvad du har lovet dig selv - ofte i en tilstand som gør dig ude af stand til at bestå en spiritusprøve de første par døgn - så falder du med stor sandsynlighed tilbage til sidste års adfærd. Faktisk viser indtil flere undersøgelser, at 9 ud af 10 ikke når i mål med de nytårsforsætter, de satte sig. Og ja … jeg indrømmer gerne, at jeg tidligere også har været blandt de 9 førstnævnte, men nu har fundet noget, der virker for mig. Men hvorfor har vi egentlig så svært ved at gøre de ting, som vi ellers godt ved er godt f

BERLIN - Ich liebe dich ...

BERLIN - Ich liebe dich ... En af de store årligt tilbagevendende begivenheder, der rækker så langt tilbage, at man vel nærmest nu må kalde det for en tradition, er turen til Berlin. Selvom det denne gang var det længste ophold vi har haft i Berlin, så er det altid for kort. Afskeden gør altid én noget sørgmodig. Men så har man jo alle de dejlige oplevelser at tænke tilbage på ... og ikke mindst de mange fantastiske tøj, sko og andet køb, som fylder kufferten så godt op, at man må frygte det værste, hvis den sprang inden hjemkomsten. Oplevelser ja ... Dem har der været mange af også denne gang ... Og jo da, selvfølgelig besøgtes de mange traditionsrige turistfælder, som altid skal ses - for ellers har man jo ikke været der (red. Berlin). Brandenburger Tor , Alexanderplatz og KaDeWe er altid et besøg værd. Men det er nu kærligheden til en bestemt bydel, som også denne gang trak så meget, at meget af tiden blev tilbragt der - nemlig Kreuzberg.    Hvis du

Gør din Halloween uhyggelig hyggelig i år

At bage småkager altid hyggeligt. At smage dem efterfølgende er endnu mere hyggeligt. En af de traditioner vi har taget til os omkring Halloween er at bage nogle småkager, der er formet som nogle klamme fingre. De skaber altid glæde i familien og er med til at skabe hygge. Denne opskrift giver dig 30-40 lækre småkager. Det er en meget nem opskrift, også selvom du ikke er "fingernem" ... Det skal du bruge til dine fingerkager 400 gram hvedemel 80 gram sukker 20 gram vaniljesukker 200 gram smør en knivspids salt 30-40 smuttede mandler (en per finger) Syltetøj (jordbær eller hindbær. Det du bedst kan li', men det skal bare være rødt) Sådan gør du Bland hvedemel, sukker, vaniljesukker, smør og salt sammen til en dej. Lad dejen hvile i køleskabet i en halv times tid. I mellemtiden kan du så skolde og smutte mandlerne. Del nu dejen i 2 lige store dele og del derefter hvert stykke i 15-20 mindre stykker. Hvert stykke formes nu som en finger (brug eventuelt